Kit Gourmet 1200 kcal - 7 dias

1 dia

1148Kcal
Café da manhã
191kcal
R$ 28,80

(230) Mini Beirute Marguerita (60g) - R$ 15,90

(1027) Ginger Shot (180ml) - R$ 12,90

Lanche manhã
121kcal
R$ 15,90

(633) Salada de Frutas (180g) - R$ 15,90

Almoço
312kcal
R$ 35,90

(3002) Iscas de Filé ao Vinho e Arroz Integral com Amêndoas (230g) - R$ 35,90

Lanche tarde
115kcal
R$ 16,90

(971) Pizza de Queijo Low Carb (95g) - R$ 16,90

Jantar
271kcal
R$ 29,90

(883) Estrogonofe de Frango Proteico (250g) - R$ 29,90

Ceia
138kcal
R$ 12,90

(201) Pavê de Chocolate (75g) - R$ 12,90

2 dia

1184Kcal
Café da manhã
218kcal
R$ 25,80

(675) Waffle de Tapioca e Queijo com Mel (40g) - R$ 12,90

(1348) Iced Latte (180ml) - R$ 12,90

Lanche manhã
136kcal
R$ 17,90

(838) Smoothie de Banana (280ml) - R$ 17,90

Almoço
371kcal
R$ 29,90

(137) Panqueca de Carne (270g) - R$ 29,90

Lanche tarde
150kcal
R$ 19,90

(805) Coxinha Funcional de Frango e Mandioquinha (80g) - R$ 19,90

Jantar
200kcal
R$ 34,90

(858) Frango à Caçadora e Cogumelos (230g) - R$ 34,90

Ceia
109kcal
R$ 10,90

(1158) Frutas Secas (20g) - R$ 10,90

3 dia

1204Kcal
Café da manhã
264kcal
R$ 33,80

(1337) Sanduíche de Peru e Queijo Cremoso (85g) - R$ 15,90

(833) Shake de Frutas (280ml) - R$ 17,90

Lanche manhã
85kcal
R$ 16,90

(250) Cubos de Tapioca (35g) - R$ 16,90

Almoço
382kcal
R$ 29,90

(3008) Frango ao Molho de Queijo e Arroz Integral (280g) - R$ 29,90

Lanche tarde
106kcal
R$ 16,90

(628) Torta Proteica de Queijos (55g) - R$ 16,90

Jantar
275kcal
R$ 35,90

(3000) Escalope ao Molho de Espinafre e Gorgonzola (130g) - R$ 35,90

Ceia
92kcal
R$ 10,90

(204) Mousse de Maracujá (60g) - R$ 10,90

4 dia

1087Kcal
Café da manhã
186kcal
R$ 30,80

(1123) Crepioca com Linhaça Mix de Queijos sem Lactose (50g) - R$ 15,90

(651) Suco Tropical Amarelo (270ml) - R$ 14,90

Lanche manhã
117kcal
R$ 10,90

(1263) Muffin de Cacau com Nibs (60g) - R$ 10,90

Almoço
291kcal
R$ 44,90

(157) Camarão à Moda Baiana e Arroz Integral (320g) - R$ 44,90

Lanche tarde
148kcal
R$ 10,90

(450) Keep Nuts (30g) - R$ 10,90

Jantar
253kcal
R$ 25,90

(3005) Polpetone de Carne Recheado com Muçarela (210g) - R$ 25,90

Ceia
92kcal
R$ 12,90

(207) Pudim de Sorvete (50g) - R$ 12,90

5 dia

1122Kcal
Café da manhã
235kcal
R$ 27,80

(691) Mini Pão de Abacate (45g) - R$ 9,90

(403) Suco de Morango e Colágeno (280ml) - R$ 17,90

Lanche manhã
112kcal
R$ 9,90

(415) Bolo de Iogurte com Chia (40g) - R$ 9,90

Almoço
308kcal
R$ 29,90

(138) Nhoque aos 3 Queijos (250g) - R$ 29,90

Lanche tarde
116kcal
R$ 15,90

(976) Edamame com Flor de Sal (60g) - R$ 15,90

Jantar
206kcal
R$ 29,90

(1306) Moqueca de Peixe (250g) - R$ 29,90

Ceia
145kcal
R$ 12,90

(764) Pavê de Doce de Leite (50g) - R$ 12,90

6 dia

994Kcal
Café da manhã
248kcal
R$ 24,80

(314) Mini Pão de Cenoura (45g) - R$ 9,90

(280) Suco Detox (280ml) - R$ 14,90

Lanche manhã
80kcal
R$ 12,90

(857) Panqueca de Aveia e Banana (50g) - R$ 12,90

Almoço
228kcal
R$ 35,90

(3001) Filé ao Molho Mostarda Acompanha Abobrinha Sauteada (180g) - R$ 35,90

Lanche tarde
112kcal
R$ 12,90

(1176) Muffin de Peito de Peru e Ricota (60g) - R$ 12,90

Jantar
227kcal
R$ 34,90

(156) Salmão ao Molho de Maracujá e Purê de Abóbora (220g) - R$ 34,90

Ceia
99kcal
R$ 10,90

(206) Brigadeiro de Colher (30g) - R$ 10,90

7 dia

1118Kcal
Café da manhã
243kcal
R$ 30,80

(1336) Sanduíche 3 Queijos e Hortelã (60g) - R$ 12,90

(281) Suco Energético (280ml) - R$ 17,90

Lanche manhã
110kcal
R$ 12,90

(224) Scone de Frutas Secas (60g) - R$ 12,90

Almoço
338kcal
R$ 35,90

(98) Super Estrogonofe de Carne e Arroz Integral (280g) - R$ 35,90

Lanche tarde
105kcal
R$ 16,90

(235) Suflê de Abobrinha e Queijos (60g) - R$ 16,90

Jantar
223kcal
R$ 29,90

(1195) Frango à Parmegiana (220g) - R$ 29,90

Ceia
99kcal
R$ 10,90

(206) Brigadeiro de Colher (30g) - R$ 10,90