9 dicas para economizar água na cozinha
21 de Março de 2021
Cozinhar, lavar a louça e higienizar hortaliças são atividades em que se usa muita água. Com alguma consciência - e as soluções que trazemos neste post - é possível reverter gasto em economia
Dica de nutricionista: snacks saudáveis para dias quentes
14 de Março de 2021
A palavra-chave para o lanche da tarde, em época de calor, é hidratação. Nosso nutricionista mostra como garanti-la sem exagerar nas calorias
Dicas de organização na cozinha para facilitar a rotina
14 de Março de 2021
A quarentena voltou. E com ela, a necessidade de deixar os dias de trabalho mais práticos
