Óleos e gorduras são vilões?
18 de Julho de 2021
Não são. O grupo dos lipídios tem presença importante na alimentação saudável. Nosso nutricionista explica os mitos e verdades sobre o assunto
Crianças na cozinha, e com segurança
11 de Julho de 2021
Férias com crianças em casa pedem uma chegadinha na cozinha para preparar algo juntos. Mas é preciso fazer atenção a regras de segurança. Reunimos orientações e dicas!
Por que a gente come mais no inverno?
04 de Julho de 2021
Existe uma razão científica para isso: manter a temperatura corporal, o que vai garantir o bom funcionamento do organismo. O negócio é não exagerar na reposição calórica. Saiba como!
